Paleo Diyeti
Paleo diyeti nedir? Paleo diyeti, Paleotik çağdaki insanların beslenme şeklinden esinlenen bir beslenme planıdır 1 . İşlenmiş gıdalardan uzak durulması gereken bu diyet, az ya da hiç işlem görmemiş besinleri
Paleo diyeti nedir? Paleo diyeti, Paleotik çağdaki insanların beslenme şeklinden esinlenen bir beslenme planıdır 1 . İşlenmiş gıdalardan uzak durulması gereken bu diyet, az ya da hiç işlem görmemiş besinleri