Neden çok sık acıkıyorum

26 Ocak 2024 0 Comments 3 tags

Sürekli aç hissetmek, ne kadar çok yese dahi doymamak son zamanlarda sıkça karşılaşılan beslenme bozukluklarından biridir. Kimi stresten kimi de gerçekten acıktığı için yemek yiyor dediğimiz bu tarz kişilerin aslında

Hemoroid ve Beslenme

16 Ocak 2024 0 Comments 2 tags

Hemoroid, makat bölgesindeki toplardamarların şişmesi ve iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Hemoroidin nedenleri arasında kabızlık, hamilelik, aşırı kilo, uzun süre oturma, genetik yatkınlık ve yaşlanma sayılabilir. Hemoroid hastaları, tedavi

Sirke Zayıflamaya Yardımcı Olabilir

15 Ocak 2024 0 Comments 3 tags

Sirke, yemeklerin lezzetini arttırmak için kullanılan, asetik asit içeren bir sıvıdır. Sirke, özellikle elma sirkesi, son yıllarda kilo vermeye yardımcı olduğu iddia edilen popüler bir doğal ürün haline gelmiştir. Peki

Kilo Verdiren Baharatlar

15 Ocak 2024 0 Comments 9 tags

Kilo vermek için yaptığınız diyetlerde yemeklerinizin tadını arttırmak ve yağ yakımını hızlandırmak için baharatlardan yararlanabilirsiniz. Baharatlar, hem lezzet hem de sağlık açısından pek çok fayda sağlar. Bazı baharatlar, metabolizmayı hızlandırır,

Detoks Nedir, Nasıl Yapılır ve Faydaları Nelerdir?

13 Ocak 2024 0 Comments 2 tags

Detoks, vücudun toksik ve zararlı maddelerden arınması için uygulanan kısa süreli diyetlerdir. Detoksun sağlığa faydaları konusunda yeterli bilimsel kanıt olmadığı için bu konu tıp dünyasında halen tartışmalıdır. Ancak bazı detoks